hwialhのブログ

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母乳育児は赤ちゃんが貧血になるの!?

息子は9ヶ月検診の時に貧血気味だと言われました。

その時に言われたのが、完母だと貧血になりやすい、と…

初耳っ‼︎

まさか息子が貧血だとは思ってもいなかったので少しショックでした。

 

しかし、周りにいる完母で育った赤ちゃんで貧血という話はあまり聞きませんでした…

なので本当に完母だから貧血になりやすいなか、どういう赤ちゃんが貧血になりやすいのかなど調べてみました。

 

 

完母だから貧血になるのか⁇

確かに母乳はだんだんと鉄分が少なくなって来るそうです。

私も産後数ヶ月はクリーム色の黄色味がかった母乳が出てましたが、段々と色が薄くなってきました。見るからに、鉄分だけじゃなく色々な栄養が薄まってそうでした。

 

ミルクの方がよりたくさん鉄分が入ってるのは事実なのですが…

母乳とミルクでは鉄の体内への吸収率が違うのです‼︎

ミルクは10%程しか吸収されないのに対し、母乳は50%も吸収されるそうです‼︎

こんなに違うなんてビックリです。

母乳はミルクに比べ、少ない鉄分をしっかり吸収しているんですね。

なので母乳育児だから貧血になりやすい、というのは違うようです。

 

貧血の原因は何⁇

それは妊娠中に原因があるようです。

赤ちゃんはお腹の中にいる時に、母体から鉄分をもらいます。

胎児期から蓄えられた鉄は生後6ヶ月くらいまで赤ちゃんの体にあり、その後だんだんと減っていくそうです。

  • 未熟児で生まれてしまった
  • 妊娠高血圧
  • 糖尿病
  • 胎児の発育不全

など、様々な原因で母体から赤ちゃんへ送られる鉄分が不足してしまい貧血になってしまう。

その他に、赤ちゃんの急激な成長によって血液量が増加することによっても貧血になりそうです。

息子の貧血の原因はたぶん急激な成長かな…と私は思っています。

 

症状は⁇

息子は特に症状は何もありませんでした。

貧血はかなりひどくならないと症状は出ないそうです。

症状としては

  • 顔が青白い
  • まぶたの裏側が白っぽい
  • 爪の赤みがなくなる
  • 元気がない
  • 息切れや動悸がある

などです。

 

ヘモグロビンの数値は⁇

ヘモグロビン値11.0g/dl以上が正常値だそです。

息子は検診時のかかとに針を刺して採血した場合10.6g/dlでした。

その時は栄養指導をしてもらい食事で補ってください。ということでした。

しかし、予防接種で小児科に行く用事があり先生に貧血のことを相談してみると、かかとからの採血はアバウトだからちゃんとした採血をして調べようと。

調べた結果、9.9g/dlでした…

10g/dl以下だと治療をしたほうがいい数値だと…

ちゃんと調べたもらってよかった‼︎

それから貧血の治療が始まりました。

 

 

鉄欠乏性貧血の治療とは⁇ 

鉄剤(シロップ)を飲ませます。

息子の場合はシロップを飲ませてから、何回か採血をしてヘモグロビンの数値を確認しながら続けました。

飲み始めて2ヶ月でヘモグロビン量は12g/dlになったのですがフェリチン(鉄の貯金のようなもの)がなかなか上がらず、全部で5ヶ月飲みました。

 

シロップは甘いので嫌がることなく飲んでくれました。

ただ、便がかなり黒くなるので最初はビックリしました。

 

鉄分の多い食品は⁇

肉や魚などの動物性食品に含まれまれる「ヘム鉄」は体内で10〜20%吸収されます。

などに多く含まれています。

 

野菜や大豆などの植物性食品に含まれる「非ヘム鉄」は体内で5%ほどしか吸収されません。

しかし、ビタミンC豊富な果物と一緒に摂ると吸収率が高まります。

  • 納豆
  • ゴマ
  • ほうれん草
  • ひじき
  • パセリ

などに多く含まれます。

 

牛乳は鉄の吸収を阻害してしまうので、飲ませ過ぎは注意です。

 

貧血を放ってくと⁇

鉄不足の状態が続くと、免疫や神経の発達に影響を及ぼす恐れがあるそうです。

脳の発達や機能にも影響してくることもあるそうなので、早めの治療が大事ですね‼︎

 

まとめ

母乳育児だから貧血になりやすい…というわけではなかった‼︎

母乳とミルクの鉄分の量だけみると、ミルクのほうがよく見えますが、母乳はミルクに比べ鉄分の吸収率が5倍っ‼︎

自信をもって母乳育児を続けていいんだと思いました。

息子は検診で貧血気味と言われ、食事療法を勧められました。

しかし、小児科でちゃんと採血してもらうと違う結果でした…

なので、検診で治療をする程ではない貧血と言われても、必ず病院に受診して、しっかり調べてもらうことをオススメします。